李女士说上周自己买了两斤，在冰箱放了一夜后冰爽鲜甜，没忍住就吃个不停，不知不觉把两斤荔枝全吃了。

　　当天下午半岛彩票，李女士开始恶心、头晕，经过检查，李女士被诊断为低血糖症，“医生说这是‘荔枝病’。”在诊所服用了口服葡萄糖水后，李女士返回家中。

　　“荔枝病”一旦发生，会导致人体出现低血糖现象，甚至可能引发低血糖性脑病。

　　症状轻的人会出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿等症状果半岛彩票园。而严重的人则可能出现四肢厥冷、血压下降，甚至会抽搐、昏迷乃至休克死亡。

　　儿童是患“荔枝病”的主要群体。本月18日，浙江丽水市卫健委相关负责人在接受采访时介绍“儿童消化及血糖调节能力较成年人弱一些，因此在空腹状态下，大量食用荔枝半岛彩票后，出现‘荔枝病’的概率更大。”

　　为何食用高糖水果还低血糖了？“这是因为荔枝中含有丰富的果糖、葡萄糖和蔗糖，因此食用荔枝后，血糖会迅速升高。而血糖半岛彩票升高后，人体会分泌大量的反应性胰岛素，降低血糖指标。于是胰岛素又通过消化体内的葡萄糖，使其下降。但是这时果糖还没有来得及转换成葡萄糖补充我们的血糖，所以最终导致血糖急剧下降。‘荔枝病’就是这么来的。”

　　一定要避免“空腹食用”和“过量食用”，吃荔枝前后吃点含有碳水化合物的食物垫垫底就可以。 普通成年人每 天吃200g左右的荔枝就差不多了，普通个头的荔枝大概是10个。 儿童要吃的线g。 如果是患有糖尿病的患者，就不要考虑年龄了，荔枝是一颗都不能吃！

　　吃荔枝时一定要选择熟透的，不要吃未成熟的荔枝。在未成熟的荔枝中，毒素含量更高，风险也更大，而且口味也半岛彩票并不好。

　　不过需要注意的是，荔枝的成熟与否并不能完全看外壳是否发绿来判断半岛彩票。毕竟像“妃子笑”这样的品种本身就算熟透了也有绿色，因此判断荔枝的生熟一定要根据品种特性来看。